2007年 09月 15日
smooth in |
最近鼻うがいしてます。
風邪を引かなくなる。アレルギー性鼻炎に効果的と聞いて実践しているのです。
最初はツンとするというイメージでやりたくなかったのですが森ミツコさんや著名な歌手の方などがやっていると聞いてトライしてみました。
やはりプロフェッショナルたる者体調管理と鼻腔の解放が大事ですからね。
鼻うがいをネットで検索してみると小林製薬のハナノアという商品が出てきました。
早速購入し付属の洗浄液をスポイトのようなもので鼻に流し込みます..
不思議なことにツンとしません!
人体の生理食塩濃度と一致すると痛くないのです。
これは10数年前カルピスウォーターが発売されたときと同じ衝撃でした。
それまではカルピスといえばビンに入った特濃の液体を水で薄めて飲むのが常識でした。
しかしサジ加減によってなんかさらさら水っぽかったりまたその反対に軟口蓋(口の上の方)に甘いのがヌルヌル残ったりすることも多々ありました。
いったいカルピスの正しい濃さはどのくらいなんだ?
とみんなが疑問に思っていたのでした。
カルピスウォーターが出てそんなもんわざわざ商品にするなよと批判する人もいたのですが”なるほどこれがカルピスの正しいあり方だったのだ”と確認させられそして多くの人に愛飲されたのでした。
ハナノアは僕に正しい鼻うがい水の濃度を教えてくれたのでした。
いまはハナノアがなくなってしまったので食塩水を作ってやっています。
片方ずつ鼻から吸い込んでそして口から出します。
参考までに痛くない濃度は..
200mlのぬるま湯に2gの塩で、1%の塩湯が出来ることになります。人体の生理的食塩濃度が0.9%ですのでだいたい..
だそうです。
僕は塩加減は目分量です。
やってるといろんなところから食塩水や鼻水やよだれがだらだらと流れ出ます。
この姿は人に見られたくないな、ちょっと辛いなと思いつつもなぜか
「オレ、いまガンバッテル!汗水垂らしてガンバッテル」
という爽快な気分にもなります。
Mなのでしょうか。
実際には汗水でなくて鼻水垂らしてるんですけど..
そういえばよだれが垂れるマニアグッズもあるそうですね。。
終わってしばらくしてからも突然、鼻から水が出てきたりします。
これが困ります。
インドには専用の鼻うがい器があるそうですよ!
風邪を引かなくなる。アレルギー性鼻炎に効果的と聞いて実践しているのです。
最初はツンとするというイメージでやりたくなかったのですが森ミツコさんや著名な歌手の方などがやっていると聞いてトライしてみました。
やはりプロフェッショナルたる者体調管理と鼻腔の解放が大事ですからね。
鼻うがいをネットで検索してみると小林製薬のハナノアという商品が出てきました。
早速購入し付属の洗浄液をスポイトのようなもので鼻に流し込みます..
不思議なことにツンとしません!
人体の生理食塩濃度と一致すると痛くないのです。
これは10数年前カルピスウォーターが発売されたときと同じ衝撃でした。
それまではカルピスといえばビンに入った特濃の液体を水で薄めて飲むのが常識でした。
しかしサジ加減によってなんかさらさら水っぽかったりまたその反対に軟口蓋(口の上の方)に甘いのがヌルヌル残ったりすることも多々ありました。
いったいカルピスの正しい濃さはどのくらいなんだ?
とみんなが疑問に思っていたのでした。
カルピスウォーターが出てそんなもんわざわざ商品にするなよと批判する人もいたのですが”なるほどこれがカルピスの正しいあり方だったのだ”と確認させられそして多くの人に愛飲されたのでした。
ハナノアは僕に正しい鼻うがい水の濃度を教えてくれたのでした。
いまはハナノアがなくなってしまったので食塩水を作ってやっています。
片方ずつ鼻から吸い込んでそして口から出します。
参考までに痛くない濃度は..
200mlのぬるま湯に2gの塩で、1%の塩湯が出来ることになります。人体の生理的食塩濃度が0.9%ですのでだいたい..
だそうです。
僕は塩加減は目分量です。
やってるといろんなところから食塩水や鼻水やよだれがだらだらと流れ出ます。
この姿は人に見られたくないな、ちょっと辛いなと思いつつもなぜか
「オレ、いまガンバッテル!汗水垂らしてガンバッテル」
という爽快な気分にもなります。
Mなのでしょうか。
実際には汗水でなくて鼻水垂らしてるんですけど..
そういえばよだれが垂れるマニアグッズもあるそうですね。。
終わってしばらくしてからも突然、鼻から水が出てきたりします。
これが困ります。
インドには専用の鼻うがい器があるそうですよ!
by syujisan23
| 2007-09-15 01:35